В лесу хорошо отдыхать
Ни для кого не секрет, что всем нам в жизни не хватает чистого воздуха, общения с природой, приятного времяпрепровождения. Выезды на природу, в лес несут много пользы для человека любого возраста, но особенно важны они для той категории людей, которая более других подвержена болезням и негативным воздействиям извне – пожилым людям. Пребывание на свежем чистом воздухе показано именно с медицинской точки зрения, а двигательная активность оказывает на людей старшего возраста все виды оздоровления: повышается иммунитет, улучшается сон, эмоциональное состояние.
Совершить прогулку по лесу, насладиться природной красотой, подышать свежим воздухом помогают своим подопечным социальные работники. А собранные грибочки – приятный бонус к прогулке.