Версия для слабовидящих
Поздравляем Вас с Днем города! С Днем химика!
От души желаем нашему любимому городу процветания и успехов, а Вам, дорогие дзержинцы - здоровья и счастья, тепла и поддержки близких, уверенности в завтрашнем дне!
28 мая 2025 года на базе нашего Учреждения прошел районный этап соревнований XV регионального Чемпионата по компьютерному многоборью среди пенсионеров города Дзержинска.
Пенсионеры показали свои знания в работе с поисковой системой Яндекс и навыки пользования смартфоном.
С небольшой разницей в сумме баллов победителями районного этапа соревнований стала супружеская пара Климычевых, которые представят город Дзержинск на региональном этапе.
Советы психолога.
Часто в голову лезут, тревожные мысли. Они появляются, будто сами по себе, навязчиво звучат внутри и мешают сосредоточиться. Чем больше им поддаёшься, тем сильнее они становятся.
Важно научиться, не подпускать их слишком близко.
Наш мозг устроен так, что постоянно сканирует окружающий мир на опасности — даже если их нет. Отсюда и берутся бесконечные «а вдруг», «а что если», «может быть». Это не правда, а просто реакция на страх.
Необходимо осознавать: ты — не твои мысли. Они приходят и уходят. Можно просто замечать их, но не погружаться в них. Переключи внимание на то, что здесь и сейчас: сделай глубокий вдох, пройдись, выплесни тревогу на бумагу.
И ещё один секрет — наполняй жизнь тем, что даёт силы. Благодарностью, встречами с близкими, простыми радостями. Там, где есть свет, темноте просто не остаётся места.
Ты сам выбираешь, чему расти в своей голове — тревоге или спокойствию.
Всё в твоих руках.
Психолог ОСКП Журкова Н.С.
Вот и завершилась очередная насыщенная смена в нашем отделении дневного пребывания!
Отдохнувшие душой и телом наши дорогие пенсионеры подготовили потрясающий заключительный концерт, который подарил массу положительных эмоций и впечатлений!
Программа вечера была разнообразной и увлекательной: звучали любимые всеми стихи, исполнялись душевные песни, а также были представлены яркие музыкальные сценки, наполненные юмором и теплотой.
Спасибо нашим отдыхающим за участие, талант и позитивное настроение!
Мы рады видеть вас снова в наших стенах и уверены, что впереди ещё много интересных встреч и мероприятий.
Культорганизатор ОДП Стурова И.В.
